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Hinweis für Probetrainings

Du möchtest ein Probetraining absolvieren. Bitte melde Dich vorab per E-Mail bei unserer Abteilungsleitung. Ein Probetraining ohne Voranmeldung ist leider nicht möglich.

Trainingszeiten

Wann Kunstrasenplatz oder Sporthalle?

April bis September

• Donnerstags 18:00 bis 20:00 Uhr - Kunstrasenplatz / Freiburg-Seepark
  

Oktober bis März

• Sonntags 18:00 bis 20:00 Uhr - Sporthalle / Freiburg-Stühlinger
  (Feiertage: Sporthalle gesperrt / Trainingspause nach Absprache oder Alternativprogramm wie Hallenkick in Umkirch!)

Bitte beachten

• Wir treffen uns generell und bei jedem Wetter 15 Minuten vor Trainingsbeginn, so dass wir pünktlich umgezogen sind und pünktlich starten können!

• Außerdem gibt es als Zusatzangebot das Abteilungsübergreifende Training (AÜT)

Ausfallregelung

Wann findet das Training nicht statt?

Das Training findet nicht statt, wenn ...

Allgemein (Kunstrasenplatz und Sporthalle)

• das Training abgesagt wurde durch unsere Abteilungsleitung
• wir am selben Tag auf einem Turnier spielen
• wir einen Tag vorher ein eigenes Turnier veranstaltet haben

Sporthalle

• aktuell kein Training in der Sporthalle stattfindet
• das Training abgesagt wurde durch unsere Mannschaftsleitung
• Pfingst- oder Sommer-Schulferien sind oder ein Trainingstag auf einen Feiertag fällt

Kunstrasenplatz

• aktuell kein Training auf dem Kunstrasenplatz stattfindet

Trainingsgrundsätze

Was uns im wöchentlichen Training wichtig ist...

• Respekt und Achtung voreinander: Übertriebene Angemeckerei und Rumgepöbel tolerieren wir nicht. Freude am Fußball ist uns das Wichtigste.
• Kein ungesunder Ehrgeiz: Hartes Einsteigen und bewusste Fouls wollen wir nicht.
• Da bei uns einige kicken, die niemals aktiv gespielt haben, sollte klar sein, dass nicht immer alles perfekt läuft. Um uns alle spielerisch zu verbessern, führen wir Trainingsübungen durch, die von einer Mitspielerin geleitet werden. Diese Mitspielerin hat im Training das "Sagen" - auch beim Trainingsspiel.
• Um Verletzungen zu vermeiden, gibt es am Anfang ein gemeinsames Aufwärmtraining, dem sich die Übungen anschließen, anschließend kicken wir.
• Trainingsbeteiligung: Wir freuen uns, wenn möglichst viele regelmäßig ins Training kommen. Auch die Pünktlichkeit ist uns sehr wichtig, damit wir auch rechtzeitig mit dem Training beginnen können. Wer mal nicht kommen kann, muss sich nicht extra abmelden.
• Wenn klar ist, dass eine längeren Abwesenheit (mehr als drei Trainingstermine in Folge) ansteht, schreibt das bitte an die Abteilungsleitung leitung-frauen@rakete-freiburg.de

Trainingsorganisation

Wie läuft das Kicken auf dem Rasenplatz und in der Sporthalle ab?

Allgemeines:

• Für den organisatorischen Rahmen des Trainings ist die Abteilungsleitung verantwortlich. Diese legt die Trainingszeiten und -plätze jeweils im Vorfeld fest und informiert das die Mannschaft.
• Abweichungen von der Uhrzeit werden von der Abteilungsleitung rechtzeitig mitgeteilt.
  
• Gastspielerinnen und Interessentinnen sollen sich im Vorfeld bitte bei der Abteilungsleitung informieren, ob mitgekickt werden kann.
• Anweisungen von Vermieterseite (Hausmeister, Schulleitung etc.) sind ohne Diskussionen/Gemeckere hinzunehmen!
• Schäden an den Plätzen (Kunstrasenplatz und Sporthalle) sind sofort der Abteilungsleitung zu melden. Es ist darauf zu achten, dass wir die Plätze sauber und ordentlich wieder verlassen.

Trainingsmaterial und Schlüssel:

• Unser Team hat gemeinsames Trainingsmaterial (z.B. Leibchen, Eisspray, Ball, Pumpe, Platzschlüssel ...). Wir sind dafür gemeinsam verantwortlich und behandeln es mit Sorgfalt.

Zusatzangebot: Abteilungsübergreifendes Training (AÜT)

Gemeinsam lockerer Fußball mit Raketen aus allen Abteilungen

An diesem Termin können Mitglieder aller Abteilungen teilnehmen. Es gibt auch hier Fußball ohne Leistungsdruck. Es wird nur gekickt, Trainingsübungen gibt es nicht. Wer mal nicht ins Abteilungstraining kommen kann oder einen weiteres Mal in der Woche an den Ball treten möchte, ist gern im AÜT willkommen. Das AÜT ersetzt nicht die Trainings der Abteilungen.

WICHTIG: Es ist nur möglich, an diesem Termin ein Probetraining zu absolvieren, wenn man zuvor mindestens ein Probetraining bei einer Abteilung gemacht hat und von der entsprechenden Abteilungsleitung zum Zusatztermin eingeladen wurde.

01. Mai bis 31. Mai

• Mittwochs 18:30 bis 20:30 Uhr - Rasenplatz / Freiburg-Rieselfeld
  

01. Juni bis 31. Juli

• Mittwochs 19:00 bis 21:00 Uhr - Rasenplatz / Freiburg-Rieselfeld
  

01. August bis 30. August

• Mittwochs 18:30 bis 20:30 Uhr - Rasenplatz / Freiburg-Rieselfeld
  

01. September bis 30. September

• Mittwochs 18:00 bis es dunkel wird - Rasenplatz / Freiburg-Rieselfeld
  

01. Oktober bis 31. Oktober

• Mittwochs 19:00 bis 21:00 Uhr - Hartplatz / Freiburg-Landwasser
  

01. November bis 31. März

• Dienstags 19:00 bis 21:00 Uhr - Hartplatz / Freiburg-Landwasser
  

01. April bis 30. April

• Mittwochs 19:00 bis 21:00 Uhr - Hartplatz / Freiburg-Landwasser
  

Trainingsplätze

Wo ist der Rasenplatz, die Sporthalle und der Hartplatz?

• Seeparkstadion im Seepark, nahe Falkenbergstraße, 79110 Freiburg
• Sporthalle der Staudinger Gesamtschule, Staudinger Str. 10, 79115 Freiburg-Haslach
• Rasenplatz am Keppler-Gymnasium, Johanna-Kohlund-Str. 5 - 79111 Freiburg-Rieselfeld
• Hartplatz der Sportgemeinschaft Landwasser, Auwaldstr. 1b am Moosweiher - 79110 Freiburg-Landwasser
• Als Ausweichmöglichkeit dient uns der Rasenplatz der Sportgemeinschaft Landwasser beim Pizzeria-Ristorante "da Persio am See" am Moosweiher, Auwaldstr. 1b - 79110 Freiburg-Landwasser

Das Training findet auf einem Kleinfeld mit Jugendtoren statt. Wir können also in Teams von bis zu jeweils acht Personen spielen. Kommen mehr als 16 Personen ins Training, dann wird einfach "laufend" gewechselt ;-)